Diététicienne · Nutritionniste · Naturopathe · Rennes & En ligne
Diététicienne nutritionniste et naturopathe à Rennes, j'accompagne les femmes (et toute personne) souhaitant comprendre les causes de leurs symptômes grâce à une approche globale — sans régime, sans frustration.
« Il ne s'agit pas de suivre un régime de plus, mais de comprendre ce que ton corps cherche à exprimer. »
Qui je suis
Diplômée depuis 2012, je travaille avec une approche fonctionnelle et naturopathique, centrée sur la physiologie. J'accompagne essentiellement les femmes, et tout patient(e) motivé(e) à retrouver un fonctionnement plus juste de leur corps.
Chaque accompagnement part d'une compréhension globale : rythme de vie, niveau de fatigue, digestion, système nerveux, cycles hormonaux, charge mentale. Je poursuis également une formation autour de la médecine prophétique et des traditions de santé ancestrales.
Mes services
Vous faites déjà de votre mieux, mais quelque chose continue de résister. Ce n'est probablement pas un manque de volonté : c'est souvent un corps qui n'a plus les bonnes conditions pour fonctionner correctement.
Anamnèse approfondie autour de vos habitudes de vie, de l'énergie, de la digestion et de votre rythme. Étude du terrain et protocole personnalisé transmis sous 48h ouvrées. Durée ≈ 1h30
Questionnaire détaillé sur vos habitudes et votre contexte de vie. Définition d'axes de travail clairs, réalistes et applicables au quotidien. Protocole sous 24h. Durée ≈ 1h
Point d'étape sur le ressenti et les améliorations. Ajustement des recommandations, approfondissement progressif. Nouveau protocole transmis. Conseillé toutes les 3 semaines. Durée ≈ 45 min.
Mon approche
Vous avez peut-être déjà essayé de mieux manger, du jeûne, du sport… et pourtant les résultats ne tiennent pas. Non par manque de volonté, mais parce que votre corps n'est pas soutenu dans son fonctionnement global.
Évaluation globale : énergie, digestion, cycles hormonaux, système nerveux, charge mentale et environnement.
Des recommandations claires, concrètes, adaptées à votre vraie vie jamais un plan générique hors sol.
Suivi régulier pour observer les améliorations et adapter le travail selon votre rythme d'évolution.
Énergie stable, digestion apaisée, rapport à l'alimentation transformé, pour la vie, pas pour 3 mois.
Tarifs & accompagnements
Anamnèse approfondie, étude du terrain, protocole sous 48h (≈ 1h30)
Questionnaire habitudes alimentaires, protocole sous 24h (≈ 1h)
Point d'étape, ajustements, nouveau protocole (≈ 45 min)
Témoignages
« Mounia m'a littéralement sauvé la vie en 2022. Je recommande Mounia à 3000% pour une prise en charge sans frustration, des conseils d'une grande qualité et une écoute exceptionnelle. »
« Mounia est une diététicienne exceptionnelle. Toujours bienveillante, à l'écoute et sans jugement. On se sent réellement soutenue, comprise et en confiance tout au long du suivi. »
« Très satisfaite de mon suivi, Mme Bel-Lahcen est très à l'écoute et d'une douceur incroyable, je me sens mieux et j'ai atteint mes objectifs. Je la recommande les yeux fermés ! »
« Je remercie du fond du cœur Mounia qui a su m'aider, grâce à elle j'ai repris confiance en moi. »
« Mounia a su me mettre à l'aise autour de mes choix alimentaires. Sa gentillesse et écoute m'ont permise de me sentir entendue et aidée dans ma recherche de bien-être. »
« Mounia est à l'écoute des besoins de ses patients, très professionnelle et passionnée par son métier. La meilleure diététicienne que j'ai pu rencontrer. Je vous conseille d'aller la voir. »
Prendre rendez-vous
Si vous vous reconnaissez dans ce que vous venez de lire, ce n'est probablement pas un hasard. Votre corps envoie déjà des signaux. La question est : qu'est-ce que vous choisissez d'en faire aujourd'hui ?
15 minutes pour faire le point sur votre situation et voir si un accompagnement est adapté à votre cas. Sans engagement.
Réserver ce créneau gratuitEntreprises · Associations · Éducation
Vous souhaitez sensibiliser vos équipes, vos élèves ou vos adhérents aux enjeux de la nutrition et du bien-être ? Je propose des interventions sur-mesure adaptées à vos objectifs et à votre public.
Intervention en présentiel ou à distance sur une thématique précise. Idéal pour sensibiliser un grand groupe.
Sessions interactives en petit groupe favorisant les échanges. Contenu personnalisé selon le profil du public.
Cabinet & Interventions
Mes ebooks
Nous trouver
Questions fréquentes
Cabinet à Rennes · Téléconsultations France entière
Cabinet de la Croix Carrée · 12 rue de la Croix Carrée, Rennes · Métro Jules Ferry
Bilan découverte gratuit · 15 min
